Barbell Weight Bar 47″ Μπάρα προπόνησης Κάμψη Μπάρα άρσης βαρών Standard Ez Curl Bar Home Γυμναστήριο Γυμναστήριο Ανύψωση άσκησης για το σπίτι γυμναστήριο

Λεπτομέρειες προιόντος:

◆ ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ ΧΡΩΜΙΟΥ ΧΑΛΥΒΟΥ – Αυτή η μπούκλα είναι κατασκευασμένη από χρωμιωμένο χάλυβα.Ταυτόχρονα, η λαβή με ραβδωτή λαβή προσφέρει καλύτερο κράτημα και μέγιστη άνεση και ασφάλεια.Η σπειροειδής δομή των μανικιών και των αστεριών κλειδαριών μπορεί να στερεώσει καλύτερα τις πλάκες βάρους
◆ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ – Υπάρχει αρκετός χώρος για να χωρέσουν πλάκες βάρους κανονικού μεγέθους (1″).Αυτή η μπούκλα είναι κατασκευασμένη για να είναι συμβατή με οποιαδήποτε πλάκα βάρους 1 ίντσας.Το σπειροειδές μανίκι της ράβδου μπούκλας ασφαλίζει αποτελεσματικά τις πλάκες βάρους με τις αστερίες κλειδαριές
◆ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ – Υπάρχει αρκετός χώρος για να χωρέσουν πλάκες βάρους κανονικού μεγέθους (1″).Αυτή η μπούκλα είναι κατασκευασμένη για να είναι συμβατή με οποιαδήποτε πλάκα βάρους 1 ίντσας.Το σπειροειδές μανίκι της ράβδου μπούκλας ασφαλίζει αποτελεσματικά τις πλάκες βάρους με τις αστερίες κλειδαριές
◆ΜΠΑΡΑ ΑΝΣΗΚΩΣΗΣ ΒΑΡΩΝ ΑΝΤΙΓΛΙΣΣΤΕΡΗ – Εργονομική θέση χεριού, η κεκλιμένη λαβή σάς επιτρέπει να αλλάξετε τη θέση του χεριού για να στοχεύσετε διαφορετικές ομάδες μυών.Αυτή η μπούκλα είναι εξοπλισμένη με αντιολισθητικό και εύκολο ραβδωτό σωλήνα λαβής.Για αρχάριους, είναι καλύτερο να κάνετε άρση βαρών με προστατευτικά γάντια
◆ΠΛΗΡΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΜΥΩΝ ΤΟΥ ΧΡΑΧΙΟΥ – Αυτή η μπάρα μπούκλας έχει σχεδιαστεί για να παρέχει γυμναστική στους δικέφαλους και τρικέφαλους μυς.Κατασκευασμένη για να ενισχύει άμεσα τους δικέφαλους, τους τρικέφαλους και τους μύες του αντιβραχίου, αυτή η μπούκλα με βάρος ενισχύει τη δύναμη, τη δύναμη και τον έλεγχο των χεριών.Η μπούκλα θα σας βοηθήσει επίσης να ολοκληρώσετε τη διαμόρφωση των μυών

Πλεονεκτήματα:

Μπάρα μπούκλας για προπόνηση πολλαπλών λειτουργιών
Η μπούκλα μπορεί να διαμορφώσει καλύτερα τις μυϊκές γραμμές του βραχίονα.Σε σύγκριση με μια ευθεία μπάρα άρσης βαρών, μια μπούκλα άρσης βαρών είναι πιο ικανή να ασκήσει τους δικέφαλους και τους τρικέφαλους σας.

Μπούκλα για διαφορετικές στάσεις λαβής
Η μπούκλα μπάρα άρσης βαρών μπορεί να προσφέρει στάση λαβής πολλαπλών γωνιών, κάνοντας τον καρπό πιο άνετο.

Προσοχή:

Παρακαλούμε να είστε προσεκτικοί όταν στερεώνετε τις πλάκες και στρίβετε τις κλειδαριές με αστέρι για να αποφύγετε το σπιράλ στα μανίκια να γρατσουνίσει τα χέρια σας.

Λεπτομέριες:

Στριμμένη λαβή Διαμαντένια λαβή για πιο σταθερή εμπειρία λαβής.Είναι καλύτερο να το χρησιμοποιείτε με σκόνη μαγνησίου ή γάντια γυμναστικής.	Σπειροειδές μανίκι Το μανίκι 7″ παρέχει μεγαλύτερη εμβέλεια για τα πιάτα.Ο σπειροειδής σχεδιασμός μπορεί να βελτιώσει την αντιολισθητική απόδοση.Υποστηρίζει μόνο πλάκες 1″.	Κλειδαριά με αστέρι Αφού τοποθετήσετε τις πλάκες, βιδώστε τις ασφάλειες με αστέρι στη θέση τους.Οι ελαστικοί δακτύλιοι και στις δύο πλευρές των πλακών θα παρέχουν εξαιρετική αντιολισθητική απόδοση για να διασφαλίσουν την ασφάλεια της προπόνησής σας.

Τα οφέλη της άσκησης:

Τα πλεονεκτήματα για το body building από τα προϊόντα barbell:
1. Περισσότερη μυϊκή μάζα
Η αύξηση του βάρους, των επαναλήψεων που κάνετε, του συνολικού αριθμού των σετ και της ταχύτητας που εκτελείτε μια επανάληψη όλα δείχνουν ότι έχετε γίνει πιο δυνατός.Το σώμα σας θα προσαρμοστεί σε αυτές τις απαιτήσεις αυξάνοντας το μέγεθος και την ποσότητα των μυών που έχετε στο σώμα σας με την πάροδο του χρόνου.
2. Πιο δυνατά οστά και συνδετικός ιστός
Το σώμα σας, όχι μόνο θα προσαρμοστεί στις απαιτήσεις της προπόνησης ενδυνάμωσης αυξάνοντας το μέγεθος των μυών, αλλά μπορεί επίσης να προσαρμοστεί αυξάνοντας τη δύναμη των οστών σας επίσης.
3. Οι καθημερινές εργασίες γίνονται πιο εύκολες
Να κουβαλάς τσάντες για ψώνια, να ανεβαίνεις σκάλες, να μετακινείς έπιπλα ακόμα και να σηκώνεσαι από την καρέκλα.Όλοι θα ήθελαν μια ευκολότερη ζωή, οπότε γιατί να μην προπονείστε για έναν.
4. Σε κρατά πιο αδύνατη
Αυτό που πιθανώς έχει μεγαλύτερη επίδραση στην καύση θερμίδων, είναι ότι όσοι έχουν αυξημένη μυϊκή μάζα έχει αποδειχθεί ότι καίνε περισσότερες θερμίδες μετά την προπόνησή τους.Κάνοντας πιο αποτελεσματικές προπονήσεις παντού.
5. Μειώνει τους κινδύνους ασθενειών και ασθενειών
Η αυξημένη οστική πυκνότητα, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και βελτίωση των συμπτωμάτων της οστεοπόρωσης.
6. Ωφελεί την ψυχική σας κατάσταση και τα επίπεδα ενέργειας
Η ανύψωση μπορεί να βελτιώσει την αυτοπεποίθησή σας και να σας κάνει να νιώθετε περήφανοι για την πρόοδο, αλλά το κρυφό όφελος είναι ότι βοηθά στην παραγωγή ντοπαμίνης με φυσικό και υγιή τρόπο για την προώθηση της καλύτερης γνωστικής λειτουργίας.
7. Αίσθηση Επιτεύγματος
Το να πηγαίνεις τακτικά στο γυμναστήριο είναι σκληρή δουλειά, γίνεται ακόμα πιο δύσκολο όταν δεν προοδεύεις.Με την προπόνηση δύναμης, θα προοδεύετε συνεχώς και οι αριθμοί θα είναι ακριβώς εκεί μπροστά σας για να δείτε.